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  • 红烧扒皮鱼的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    红烧扒皮鱼 健康功效 酱油:升压、补血、护齿 醋:消食积、解毒、补血 料酒:活血化瘀 食材用料 扒皮鱼 葱姜 酱油 美极鲜 醋 相克食物 五香粉 料酒 水 红烧扒皮鱼的做法 1. 扒皮鱼去...

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  • 清蒸皮皮虾的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    清蒸皮皮虾 健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料 皮皮虾 相克食物 蒜 相克食物 姜 相克食物 清蒸皮皮虾的做法 1. 皮皮虾清洗干净备用。 2. 锅里注入清水烧开后,把...

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  • 清蒸鸦片鱼头的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    清蒸鸦片鱼头 健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 香菜:健胃、透疹、增强免疫力 食材用料 鸦片鱼头 黄酒 盐 蒸鱼豉油 姜 相克食物...

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  • 蒸牛肉丸子的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    蒸牛肉丸子 健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 花椒:温中、止泻、止痛 食材用料 牛肉 相克食物 葱 相克食物 姜 相克食物 馒头 花椒 五香...

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  • 椒盐中虾的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    椒盐中虾 食材用料 活虾 250克 盐 适量 花椒粉 适量 椒盐中虾的做法 1. 虾买回来后进行处理,用剪刀剪开虾背, 2. 用力挤一下,就能把虾头里面的脏东西挤出来,然后把虾线抽出来,剪...

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  • 黑豆豆浆的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    黑豆豆浆 健康功效 黑豆:健脾、利水、活血 食材用料 黑豆 1缸(蒸饭用的量具) 相克食物 水 1200ml 白糖 适量 相克食物 黑豆豆浆的做法 1. 准备好食材 2. 前一天晚上凉水泡黑豆 3. 第二...

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  • 糖醋小排的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    糖醋小排 健康功效 醋:消食积、解毒、补血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料 小排 八两 生抽 适量 糖 适量 相克食物 醋 适量 相克食物 清水 适量 盐 适量 葱 一根 相克食...

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  • 香酥炸肉的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    香酥炸肉 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 酱油:升压、补血、护齿 食材用料 猪瘦肉 鸡蛋 相克食物 面粉 淀粉 盐 五香粉 胡椒粉 酱油 料...

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  • 山杏仁的功效与作用及吃法 2017-03-22

    山杏主要分布在华北、东北和山东、河南、四川、陕西等地。果实扁球形,两侧扁,果肉薄而干燥,熟时开裂,味酸涩,不能吃。核易与果肉分离,夏季果实成熟时除去果肉及核壳,取...

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  • 拔丝山药的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    拔丝山药 健康功效 山药:止泻、健脾、补肺 食材用料 山药 相克食物 绵白糖 生粉 植物油 拔丝山药的做法 1. 材料:山药、绵白糖、 辅料:生粉、植物油. 2. 山药去皮切滚刀块。(最好...

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  • 发菜的功效与食用宜忌 2017-03-22

    发菜是一种低等藻类植物,在世界上的分布范围很广,加拿大、美国、墨西哥、摩洛哥、索马里、阿尔及利亚、法国、俄罗斯、蒙古都有。在中国以西北部和北部的宁夏、甘肃、内蒙古...

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  • 水果拼盘的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    水果拼盘 健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦 草莓:暖肝、补肝、止泻 芒果:温中止呕、止呕、生津 食材用料 西瓜 相克食物 富士苹果 皇冠梨 青苹果 草莓 相克食物 小番茄 芒果...

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  • 桂花的功效与作用 2017-03-22

    桂花是一种具有观赏性和药用价值的花,以桂花做原料制作的桂花茶是中国特产茶,它香气柔和、味道可口,为大众所喜爱。 桂花茶同时是一种名贵的中成药,以芳香著称于世。在武夷...

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  • 最权威的冠心病人的饮食注意 2017-03-22

    冠心病是世界公认的心血管疾病头号杀手,因此冠心病的保健尤为重要。菜瓢谷小编通过查阅各种医学文档及请教各大医院专家医生,得到以下九点冠心病患者的饮食注意。 一:冠心病...

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  • 柿饼的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    柿饼 【别名:干柿、柿干】 柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品,又称干柿、柿干,可用作点心馅。色灰白,断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美,性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰...

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