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紫薯馅椰蓉酸奶小面包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面团:酸奶130克 面团:全蛋液40克 面团:糖25克 面团:盐2克 面团:奶粉10克 面团:低筋面粉20克 面团:高筋面粉220克
2017-10-20 04:12:24 更新 -
烤土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆相克食物 葱花油 盐孜然粉胡椒粉烤土豆片的做法1.土
2017-10-20 04:09:01 更新 -
面包超人的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糖60g相克食物 低筋面粉80g火腿5根相克食物
2017-10-20 04:07:57 更新 -
蔓越莓蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 蔓越莓干适量 低筋面粉100g鸡蛋3g相克食物 盐少许 糖粉60g
2017-10-20 04:06:08 更新 -
什锦炸丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荠菜:利湿、清热、止血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料荠菜少许相克食物胡
2017-10-20 04:05:52 更新 -
荷香糯米蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻香菇:补虚、健脾、化痰食材用料排骨相克食物糯米相克食物香菇
2017-10-20 04:03:14 更新 -
巧克力水果蛋糕(6寸)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料 6寸戚风蛋糕1个 淡奶油250克 细砂糖15克芒果适量相克食
2017-10-20 04:02:38 更新 -
糖蒜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新蒜瓣500克醋350克相克食物白砂糖100克相克食物 盐150克新蒜糖蒜的做法1.准备好新蒜!2.把外衣剥了!根部用刀切掉!3.
2017-10-20 04:00:04 更新 -
龙骨淮山汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 龙骨250克淮山400克相克食物红枣9个相克食物洋参适量相克食物 盐适量 鸡粉适
2017-10-20 04:00:02 更新 -
布朗尼芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黄油(布朗尼)50克 中粉(布朗尼)50克 黑巧克力(布朗尼)50克 糖(布朗尼)50克 鸡蛋(布朗尼)40克 酸奶(布朗尼)
2017-10-20 03:59:11 更新 -
菠菜拌粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠菜250克相克食
2017-10-20 03:55:30 更新 -
清蒸大螃蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹适量相克食物 盐适量清蒸大螃蟹的做法1.蟹买回来,用剪刀把绑在上面的皮
2017-10-20 03:55:13 更新 -
南瓜木耳糯米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素木耳:润肺止咳、补气、止血糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料南瓜100克相克食物
2017-10-20 03:52:32 更新 -
奶油甜味蔬果沙拉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 生菜、草莓、青椒、红椒、洋葱适量 白糖、奶油、黑芝麻适量奶油甜味蔬果沙拉的做法1.用料,生菜和青椒、红椒、洋葱、草
2017-10-20 03:52:10 更新 -
双色剁椒鱼头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鱼头 青红剁椒 泡发粉丝葱相克食物姜相克食物 蒜末 盐料酒油
2017-10-20 03:48:49 更新 -
腌鹅蛋的做法和食材用料及健康功效
食材用料鹅蛋 酒 盐 保鲜膜腌鹅蛋的做法1.鹅蛋洗净凉干2.白酒浸一下3.滚上一层盐4.用保鲜膜包好5.摆在平盘里封存在阴凉通风处,2
2017-10-20 03:46:26 更新 -
熬鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鱼四块 鱼五块 油盐 葱姜蒜大料辣椒熬鱼的做法1.鱼包淀粉锅放油煎制在拿出来2.在配好料醋和酱油盐糖3.可以放点料去腥
2017-10-20 03:45:40 更新 -
榆树钱紫薯疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料 榆树钱适量紫薯两个相克食物面粉三两油适量 水适量 葱花、盐、姜、胡萝卜适量 五
2017-10-20 03:45:40 更新 -
广式豆沙蛋黄月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 中筋面粉100g 转化糖浆75g 枧水2g花生油25g 豆沙适量 蛋黄8个广式豆沙蛋黄月饼的做法1.把糖浆倒入花生油里搅拌匀均。2.
2017-10-20 03:45:06 更新 -
水肉子粑粑的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水肉子一斤糖半斤相克食物米粉2斤红薯3个相克食物 粽叶适量水肉子粑粑的做法1.把水肉子清洗干净2.把水肉子剁碎3.加人米
2017-10-20 03:44:42 更新