健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
食材用料
| 扇骨半边 | 苦瓜半节相克食物 |
| 淮山一节相克食物 | 薏仁一把相克食物 |
淮山苦瓜汤的做法
1.扇骨冷水上锅烧开煮2-3分钟去血水，拿出来冲洗干净
2.苦瓜切圈去掉里面瓜瓢，淮山去皮切小块，薏仁准备好
3.所以材料一起放入锅中加入适量清水
4.用压力锅压半个小时即可，装碗开喝
淮山苦瓜汤的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-10 21:12:57 阅读：2904+
来源：本站原创 作者：罗志祥
苦瓜：明目、暖肝、清热
| 扇骨半边 | 苦瓜半节相克食物 |
| 淮山一节相克食物 | 薏仁一把相克食物 |
1.扇骨冷水上锅烧开煮2-3分钟去血水，拿出来冲洗干净
2.苦瓜切圈去掉里面瓜瓢，淮山去皮切小块，薏仁准备好
3.所以材料一起放入锅中加入适量清水
4.用压力锅压半个小时即可，装碗开喝
