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糖醋鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-10 21:29:35  阅读:3162+ 来源:本站原创 作者:陈伟霆

健康功效

番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

一条适量
少许少许相克食物
少许相克食物花椒粉少许
番茄酱一勺相克食物白糖一勺相克食物
两瓣相克食物生姜适量相克食物
鸡蛋一个相克食物 生粉适量

糖醋鱼的做法

  • 1.把鱼切好放醋去腥味放生粉,盐,味精,鸡蛋,花椒粉腌制一下

  • 2.再把生姜大蒜搅拌一起

  • 3.番茄酱适量

  • 4.放点糖

  • 5.放适量的油把鱼放锅里炸至熟

  • 6.放少许油把番茄酱和糖下锅炒一下

  • 7.把炸好的鱼放下去收汁起锅放葱一道美味的糖醋鱼就做好啦。