您当前的位置:泰斗手机网 > 新闻 > 葱花猪肝粥的做法和食材用料及健康功效

葱花猪肝粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 03:32:07  阅读:458+ 来源:本站原创 作者:李冰冰

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气
大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

猪肝相克食物大米相克食物
葱花生姜相克食物

葱花猪肝粥的做法

  • 1.将生姜切片,葱花切碎(葱花备用)

  • 2.猪肝洗干净切片,然后用热水过一遍(个人喜欢,过不过都可以),放两三片生姜和盐

  • 3.洗大米下锅(大米不需要太多,最好一顿能吃完,不然留到下一顿味道就不太好了)

  • 4.待大米做成“半成粥”的时候再放猪肝熬

  • 5.把葱花放到碗底,再放粥,一碗香喷喷的葱花猪肝粥就完成了