健康功效
鲤鱼：和胃、健脾、利水
食材用料
| 鲤鱼一条相克食物 | 橄榄油适量 |
| 盐适量 | 胡椒粉，姜粉，适量 |
| 自然粉，辣椒粉适量 | |
焦香烤鱼的做法
1.鲤鱼一条，去内脏，去鳞清洗干净
2.从中间切开，不要切断，两面打上花刀，洒上盐胡椒粉，姜粉腌制半小时
3.烤盘铺上锡纸，刷上橄榄油，把鱼放上，再在鱼身上刷上油
4.烤箱中层200度，烤半小时，中间要翻一次面，拿出洒上孜然辣椒粉再烤5分钟
5.焦焦的，香香的烤鱼出炉
6.装盘开吃
焦香烤鱼的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-20 03:31:58 阅读：4920+
来源：本站原创 作者：吴奇隆
