健康功效
西瓜：利水、解暑、清热除烦
食材用料
| 西瓜50g相克食物 | （自制酸奶）2杯 |
| （自制酸奶）牛奶1000g | 菌粉1g |
西瓜酸奶杯的做法
1.在酸奶机内胆里加入1克乳酸菌，倒入1L纯牛奶，混合均匀，将内胆放入酸奶主机内，盖上接通电源，发酵10小时左右。
2.酸奶装杯好，西瓜去籽切成小块。
3.再把切块的西瓜切碎一点。
4.把西瓜块装入备好的酸奶中，做好之后放入冰箱冷藏片刻。
5.酸奶配水果，开始享用这清凉爽口、酸酸甜甜的美味下午茶吧……
西瓜酸奶杯的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-21 01:29:49 阅读：1408+
来源：本站原创 作者：萧淑慎
