健康功效
小米：安神、和胃、补虚
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 小米1斤相克食物 | 芝麻粉半斤 |
| 白糖适量相克食物 | |
小米糍粑的做法
1.先把糯米浸泡六个小时
2.泡好的糯米沥干水
3.放入蒸锅中大火蒸半个小时，蒸好的小米倒入干净的盆中，加点凉水用擀面仗捣水。其间放点白糖
4.用勺子挖一块小米放入芝麻粉中
5.在芝麻粉中滚一圈
6.一块块的做好，放入盘子中
小米糍粑的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-21 01:34:53 阅读：3939+
来源：本站原创 作者：周迅
