健康功效
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
香蕉：暖肝、润肺、清热
酸奶：活血化瘀
食材用料
| 木瓜半个相克食物 | 香蕉1根相克食物 |
| 酸奶200毫升相克食物 | |
木瓜香蕉酸奶奶昔的做法
1.食材很简单。提前把木瓜去籽去皮。
2.然后把切碎的小块木瓜香蕉放入搅拌杯里。
3.倒入酸奶。
4.把搅拌杯装好，启动搅拌机，直至打成细腻的糊状。
5.颜色温暖诱人低热量，食材含有对皮肤有益的成份。自己在家做，选用的食材有保证。
6.表面滴几滴淡奶油，做个简单的拉花，也很漂亮，味道也是一级棒。
木瓜香蕉酸奶奶昔的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-21 01:41:54 阅读：894+
来源：本站原创 作者：任港秀
