健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
饺子皮40片 | 饺子馅适量 |
鸡蛋3个相克食物 | 玉米、胡萝卜、青豆适量 |
黑芝麻适量相克食物 | 油适量 |
玫瑰花煎饺的做法
1.四片饺子皮这样放
2.饺子馅儿这样放在饺子上
3.对折一下
4.卷起来,最后封好口
可以用水粘一下5.放在冰箱里冻一下,方便煎
6.不粘锅预热,下油
码上饺子7.煎至底金黄
8.加水焖熟
大概5分钟9.大火,把水蒸干
10.水蒸干后导入打散的鸡蛋液
撒上玉米,胡萝卜,青豆
转小火11.装盘
撒上黑芝麻12.摆拍~
13.这样卷着,沾点儿番茄酱很好吃