健康功效
酸奶：活血化瘀
猕猴桃：暖肝、健胃、清热
食材用料
| 低脂牛奶半袋 | 酸奶少量相克食物 |
| 猕猴桃1个相克食物 | 糖适量相克食物 |
自制雪糕的做法
1.工具用品准备好。
2.猕猴桃切丁放白糖。
3.加入低脂牛奶，搅拌均匀。
4.先加入酸奶，再用勺子把猕猴桃加入。
5.把雪糕棍插进去，放冷冻里面就可以了
6.酸奶在下面特别好拿下来。
自制雪糕的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-24 19:30:41 阅读：3456+
来源：本站原创 作者：苗侨伟
酸奶：活血化瘀
猕猴桃：暖肝、健胃、清热
| 低脂牛奶半袋 | 酸奶少量相克食物 |
| 猕猴桃1个相克食物 | 糖适量相克食物 |
1.工具用品准备好。
2.猕猴桃切丁放白糖。
3.加入低脂牛奶，搅拌均匀。
4.先加入酸奶，再用勺子把猕猴桃加入。
5.把雪糕棍插进去，放冷冻里面就可以了
6.酸奶在下面特别好拿下来。
