食材用料
| 意粉 | 菠菜苗 |
| 松子仁相克食物 | 蒜相克食物 |
| 黑胡椒 | 盐 |
松子菠菜苗炒意粉的做法
1.菠菜苗洗净、蒜切碎备用。
2.锅烧开水，煮意粉，滴入几滴色拉油以防粘锅。
3.意粉煮好备用。
4.炒锅入油烧热后，倒入蒜末翻炒。
5.蒜末炒成微黄时，放入松子仁翻炒。
6.放入菠菜苗翻炒几下。
7.放入煮好的意粉翻炒。
8.撒入黑胡椒。
9.撒入盐。
10.翻炒均匀即可。
松子菠菜苗炒意粉的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-18 09:29:11 阅读：2232+
来源：本站原创 作者：林爽
