健康功效
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 新鲜虾300克 | 面粉一大勺 |
| 面包糠一大勺 | 葱姜蒜末适量 |
| 盐适量 | 生抽少许 |
| 黑胡椒粉少许 | 香油少许 |
| 花生油适量 | |
金沙虾仁的做法
1.原材料
2.虾去掉头和壳（留尾部），去掉虾线
3.从肚子往背上切一刀，不切断，用刀背轻轻拍拍
4.加入生抽、盐、香油、黑胡椒粉抓匀，然后裹上面粉
5.锅内放油，烧到四成热，放入虾中火炸至两面金黄后出锅
6.锅内放入少许油，小火炒黄面包糠
7.将面包糠倒入装虾的盘子里，金沙虾仁就做好了
金沙虾仁的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-18 09:43:48 阅读：1272+
来源：本站原创 作者：林熙蕾
