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炸羊肉串的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 09:37:27  阅读:2626+ 来源:本站原创 作者:美女奉奉

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉一斤相克食物 自然适量
辣椒面适量芝麻适量相克食物
适量 鸡精适量
料酒适量适量相克食物

炸羊肉串的做法

  • 1.羊上脑肉一块

  • 2.将肉切成块不要太大

  • 3.加入孜然面

  • 4.加入辣椒面

  • 5.加入盐,鸡蛋,鸡精

  • 6.搅拌均匀腌制2小时

  • 7.准备好竹签,竹签在水中泡半小时

  • 8.将肉串在竹签上,穿成串

  • 9.均匀的撒上芝麻

  • 10.锅中做油

  • 11.油热后将肉串放入炸熟,炸制金黄色即可

  • 12.控油后放入盘中,防止有油将锡纸把手拿的地方包上,既美观又干净

  • 13.可以吃了,羊肉带着芝麻的香,没谁了。