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保温焖烧杯红豆汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 09:56:00  阅读:4989+ 来源:本站原创 作者:MaggieQ

健康功效

红豆:理气、清热解毒、活血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红豆半碗相克食物 焖烧杯一个
白糖适量相克食物

保温焖烧杯红豆汤的做法

  • 1.红豆泡上6一8个小时后洗净待用,

  • 2.把红豆倒入锅内加入一碗冷水,大火煮开,

  • 3.焖烧杯用开水预热一下,

  • 4.倒入煮沸的红豆汤水,

  • 5.马上盖上内盖并拧紧,

  • 6.再盖上外盖,等待6一8小时左右,

  • 7.时间到了,打开杯盖倒出红豆汤,加入一勺白糖搅拌溶化就可以吃了,如果能冷冻一下味道会更好呢。

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