健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
苹果：除烦、养胃、生津
薏米：健脾、利湿、除痹
食材用料
| 排骨1条相克食物 | 苹果2个相克食物 |
| 薏米适量相克食物 | 醋几滴相克食物 |
| 蜜枣1 | 盐适量 |
| 红枣8相克食物 | |
苹果薏米排骨汤的做法
1.先准备好食材如下，另外排骨要先焯水。然后将排骨入加水，放进锅内大火煲30分钟，记得加几滴醋和姜片。
2.然后加入苹果薏米红枣，小火煲90分钟。
3.然后放盐按照口味偏咸或者偏淡就可以啦。
苹果薏米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-18 08:55:44 阅读：6542+
来源：本站原创 作者：胡夏
