健康功效
酱油：升压、补血、护齿
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 酱油一点点，可不加 | 饭适量相克食物 |
| 腊肉适量 | 油八克 |
| 盐半勺 | 鸡蛋两个相克食物 |
鸡蛋炒饭的做法
1.把鸡蛋打散在碗里
2.打完鸡蛋，就下锅炒，炒熟了洗切腊肉，又放下锅
3.然后把饭倒下去
4.下点盐和酱油，翻炒几分钟，就可以啦
鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-18 10:07:49 阅读：3123+
来源：本站原创 作者：刘涛
酱油：升压、补血、护齿
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 酱油一点点，可不加 | 饭适量相克食物 |
| 腊肉适量 | 油八克 |
| 盐半勺 | 鸡蛋两个相克食物 |
1.把鸡蛋打散在碗里
2.打完鸡蛋，就下锅炒，炒熟了洗切腊肉，又放下锅
3.然后把饭倒下去
4.下点盐和酱油，翻炒几分钟，就可以啦
