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蛋丝拌菠菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜200克相克食物鸡
2017-09-18 08:55:38 更新 -
蜂蜜苦瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苦瓜一根相克食物蜂蜜适量相克食物蜂蜜苦瓜的做法1.把苦
2017-09-18 08:54:55 更新 -
榴莲比萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热食材用料榴莲500克相克食物 面包粉250克 马苏里拉奶酪适量 酵母2克糖适量相克食物榴莲比萨
2017-09-18 08:54:48 更新 -
韭苔炒平菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料平菇250克相克食物 韭菜花50克红椒半个油适量 盐
2017-09-18 08:53:59 更新 -
西芹洋葱肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西芹:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料西芹相克食物洋葱相克食物牛肉相克食物 大
2017-09-18 08:53:24 更新 -
鸡蛋打卤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡蛋适量相克食物 面
2017-09-18 08:52:58 更新 -
大馅混沌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香油少许 三七肉500克蚝油1勺混
2017-09-18 08:52:26 更新 -
西红柿蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料西红柿1个相克食物
2017-09-18 08:52:18 更新 -
鸡蛋虾米生菜炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾米:补肾壮阳、托毒、升压生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 剩饭鸡蛋相克
2017-09-18 08:51:17 更新 -
鸡肉肠咸蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料饭相克食物 鸡肉肠
2017-09-18 08:51:08 更新 -
韭菜鸡蛋包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料韭菜相克食物鸡
2017-09-18 08:50:48 更新 -
糖醋蒜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白蒜。100酱油8袋白糖1斤相克食物大料20克 陈醋350克
2017-09-18 08:50:01 更新 -
汉堡坯(手工和面)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 低筋面粉50克 水120克
2017-09-18 08:49:53 更新 -
香菇豆芽菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菇200克相克食物 豆芽150克 葵花油适量 葱花、姜适量香菇豆芽菜的做法1.切好肉、葱花
2017-09-18 08:49:46 更新 -
山药老鸭汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料 老鸭四分一只山药500克相克食物生姜一片相克食物 盐适量料酒一小勺枸杞十粒相克食物山
2017-09-18 08:49:45 更新 -
香肠卷包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
2017-09-18 08:49:12 更新 -
爆炒小肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小肠500克油适量 盐适量味精适量相克食物辣椒5个相克食物 姜末适量醋少许相克
2017-09-18 08:49:04 更新 -
小香控的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 农家蛋一斤有10个左右的那种 肉沫适量白
2017-09-18 08:48:48 更新 -
海白汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 海白 豆芽蒜相克食物姜相克食物葱相克食物
2017-09-18 08:48:37 更新 -
鳗鲞烧五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉290克 鳗鲞255克桂
2017-09-18 08:47:51 更新