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干萝卜条咸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热食材用料青萝卜1个相克食物 盐适量 味达美10克 黄豆酱油8克 陈醋10克 辣椒油适量香油少许味
2017-10-21 01:50:28 更新 -
抹茶糖三角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉 抹茶粉红糖相克食物 酵母抹茶糖三角的做法1.将抹茶粉加水、酵母和面,面发起后,
2017-10-21 01:49:44 更新 -
台式炒米粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉一把生菜一颗相克食物鸡蛋1个相克食物腊肠2条相克食物胡萝卜半个相克食物
2017-10-21 01:47:25 更新 -
宝宝面条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 面条200g香菇四朵相克食物青菜适量相克食物油适量 盐少许宝宝面条的做法1.香菇洗干净
2017-10-21 01:47:15 更新 -
辣炒螺丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 螺丝500克生姜2片相克食物 蒜瓣3瓣香葱3根相克食物干辣椒4个相克食物 张氏记辣椒油适量 红辣油适量 老抽适量 鸡精适量
2017-10-21 01:46:56 更新 -
蔬菜汁面条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉2碗胡萝卜2根相克食物蔬菜汁面条的做法1.把胡萝卜洗干净空干2.切成小块3
2017-10-21 01:45:27 更新 -
榆钱馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉1000克 榆钱1000克 五香粉10克 盐15克榆钱馒头的做法1.把榆钱洗干净,控水2.放入榆钱,面粉,盐,五香粉,开始揉面3
2017-10-21 01:45:17 更新 -
日本豆腐蒸虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豌豆粒:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 日本豆腐两条 鲜虾八个豌豆粒少许 生抽适量 盐适量食用油适量
2017-10-21 01:44:51 更新 -
银耳百合炖雪梨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰百合:安神、清心、润肺食材用料银耳一大朵相克食物
2017-10-21 01:43:59 更新 -
爆炒鱼片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱼片适量生菜适量相克
2017-10-21 01:42:56 更新 -
木瓜香蕉酸奶奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀食材用料木瓜半个相克食物香蕉1根相克食物酸奶200毫
2017-10-21 01:41:54 更新 -
虾仁炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝韭菜:温中、补肾、解毒食材用料虾300克相克食物韭菜150克相克食物 盐适量油适量料酒适量 食
2017-10-21 01:41:53 更新 -
黑米面窝头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黑米面100g 黄豆面100g 小米面100g 清水黑米面窝头的做法1.黑米面、小米面和黄豆面以同样的分量混合。2.慢慢加入清水,
2017-10-21 01:41:37 更新 -
山药枸杞乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂料酒:活血化瘀食材用料乌鸡半只相克食物山药一段相克食物枸杞1
2017-10-21 01:41:25 更新 -
咸蛋黄茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料茄子一根相克食物咸鸭蛋两个相克食物油适量 盐
2017-10-21 01:40:24 更新 -
荠菜虾肉大馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荠菜:利湿、清热、止血食材用料荠菜一斤相克食物 肉一斤三两虾仁四两相克食物鸡蛋1个相克食物 盐适量黄酒适量 鸡精少
2017-10-21 01:39:53 更新 -
番茄酱三丝炒乌冬面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西兰花:和胃、补脾、强筋骨番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料
2017-10-21 01:39:27 更新 -
西红柿炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料西红柿两个相克食物西葫芦一个相克食物西红柿炒西葫
2017-10-21 01:38:59 更新 -
咸鱼蒸腊肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 咸鱼8小条腊肠1根相克食物 大葱段2段咸鱼蒸腊肠的做法1.咸干鱼用水泡一泡洗一洗,鱼都是自己家做的哦。2.腊肠取一根出
2017-10-21 01:38:10 更新 -
牛奶鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100克牛奶200克相克食物白糖15克相克食物鸡蛋一个相克
2017-10-21 01:37:38 更新